Plan for landevei høstsesongen 2016

Postet av Jørgen Kosberg Feldt den 5. Aug 2016

Her finner dere informasjon og planer for høstsesongen 2016 for landevei.



Treninger:

I august og september så legges det opp til tre treninger per uke, tirsdag, torsdag og søndag.


Tirsdag og torsdag kl. 18.00 fra Sykkelboden

Felles landeveistrening for alle som kjører landevei i Follo SK (Follo Express, Follo 5, Follo Fun, Follo Ladies). Treningene vil være en variasjon mellom intervaller på Gamle Mossevei, bakkeintervaller, spurtrunder eller langturer med innlagte spurter.


Søndag kl. 09.00 fra Sykkelboden

Felles langtur på landevei for Follo SK (Follo Express, Follo 5, Follo Fun, Follo Ladies).
De som møter organiserer turen, evt. bruk FB som kanal for å planlegge treningen.


Følg med på klubbens kalender eller på FB for oppdateringer eller treninger som planlegges utenfor de ordinære treningstider.


Ritt:

I hovedsak så er det to satsningsritt som gjenstår for klubben, Øyeren Rundt og Follorittet.


Øyeren Rundt 14/8

Øyeren Rundt er en del av Oslo Klassikerne sammen med Normarka Rundt og Tyrifjorden Rundt. Per 4/8 så er Follo SK representert med 32 rytterer, så her er det gode muligheter for å få et fint ritt sammen med mange fra klubben.


Mer informasjon og påmelding finner dere her.


Follorittet 21/8

Klubbens eget ritt med start og mål ved Ås kirke, kortreist og enkelt! Håper vi får med flere av klubbens landeveisbein på rittet, alternativt at dere bidrar til gjennomføring av rittet.


Mer informasjon og påmelding finner dere her.


Klubbmesterskap:

7/9 er det tempo og 8/9 er det fellesstart. Informasjon om trase, påmelding etc. kommer fra Styret, men hold av dagene for å bli med og kjempe om titlene som skal deles ut.


Informasjonsmøte om 2017:

Klubben planlegger å gjennomføre et informasjonsmøte om 2017 sesongen i slutten av oktober. Mer informasjon kommer.


0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Levert av IdrettenOnline