Turrittgruppa er godt i gang med sesongen

Postet av Follo Sykkelklubb (Gruppe) den 30. Apr 2006

Turrittgruppa er Follo Sykkelklubbs mosjonstilbud for syklister og har siden første treningsdag godt oppmøte på treningene. Nivået varierer fra de topp trente til de som startet treningen i vår.

Oppmøte på treningene har vært bra, og det er fin gjeng som tråkker rundt på veiene i Follo. Frem til nå har vi stort sett syklet på asfalt og noe på grus. Etter hvert som snøen forsvinner, vil vi også prøve oss på noen stier i skogen.

Treningene vil etter hvert omfatte intervaltreninger og styrketråkk slik at vi også får øvd på disse momentene.

Langturene på søndager går i rolig tempo hvor pulsen ikke skal være særlig høy. Vi forsøker å legge turene innom steder hvor vi kan få kjøpt oss en bolle før vi vender nesen hjemover igjen. Det er mulig å korte ned/legge til lengde på disse turene ved f. eks. å velge en lengre eller kortere sløyfe frem mot målet for turen.


Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.