Vårtreningen på Drømtorp avsluttet

Postet av Follo Sykkelklubb (Gruppe) den 16. Apr 2011

Påskeuka ble innledet med den siste innetreningen på Drømtorp.

Det var 12 stykker og aldersspennet varierte mellom 13 og 59 år!! I tillegg var det flere nye medlemmer tilstede.

Treningen ble innledet med spinning hvor vi startet med pyramideintervall og avsluttet med 6x10 sek spurter. Deretter bar det rett over til innebandy med innlagte styrkeøvelser hver gang en fikk et mål mot seg.  

Vårtreningen på Drømtorp har vært en suksess spesielt med tanke på at treningene har vært på fredager og at det har vært mange forskjellige personer innom. Spesielt gøy er det at det har vært så mange av våre unge utøvere tilstede. I tillegg er jenteandelen svært høy både unge og voksne.

Dette tegner bra for sesongen 2011!

Ha er flott påskeferie!


Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.