Oppstart vintertrening på Stamina.

Postet av Follo Sykkelklubb (Gruppe) den 21. Okt 2013

Da kan vi bekrefte at vintertreningen starter opp med start: 

Spinning:          Søndag 3/11 kl. 12:30
Core/sirkel:       Torsdag 7/11 kl. 20:30
Vi ses på Stamina i Ski.

Deretter følgende datoer:
November: 10, 14, 17, 21, 24 og 28.
Desember: 1, 5, 8, 12, 15 og 19
Januar: 2, 5, 9, 12, 16, 19, 23, 26, 30
Februar: 2, 6, 9, 13, 16, 20, 23, 27
Mars: 2, 6, 9, 13, 16, 20, 23, 27 og 30.

Vi ses på Stamina i Ski.

Betaling:

Det er plass til 40 deltagere på hver aktivitet og det åpnes for medlemmer ned til 13 år.

Endringen fra sist vinter er:

- Istedenfor å betale kr. 30/- ved fremmøte betaler alle en egenandel på kr. 500/-

- Dette utgjør kr. 100/- per måned eller kr. 12,50 per trening om en møter på alle.

- Alle som har betalt får et kort fra klubben som bevis. Dette vises ved fremmøte.

- Klubben sponser også en andel av treningen.

Siden det kun er 40 plasser på hver trening må vi begrense påmelingen til 60 personer. Dette er basert på de erfaringer vi har fra i fjor.

Vennlig hilsen

Tore Kirkedam

tore@kirkedam.com


Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.